艺考自主创作美术的考试流程和内容如下：

专业考试 ：

素描 ：考察考生的造型能力和对光影、体积的理解。常见的考试内容有静物、石膏像、人物头像等。

色彩 ：考察考生的色彩感知能力和表现能力。常见的考试内容有静物、风景、人物头像的写生或默写。

速写 ：考察考生迅速捕捉形象和表达动态的能力。常见的考试内容有人物速写、风景速写等。

创作设计 ：部分院校或专业可能会要求考生进行创作或设计，以考察其创新思维和设计能力。

文化课考试 ：

高考 ：艺术类专业考生需要参加每年六月份的全国统一高考，包括语文、数学、外语等科目的考试。

考试准备 ：

工具材料 ：考生须自备8K素描纸、黑色铅笔、炭笔和橡皮等绘画工具，不得使用其他颜色绘画工具。

原创思想 ：命题创作要求考生具有原创思想，突出创意思维，构图完整，构思合理，表现生动，艺术感染力强。

考试形式 ：

联考 ：由各省统一组织的专业考试，考试内容和时间各不相同，一般在联考结束后进行。

校考 ：由各艺术院校自行组织的考试，考试内容和时间各不相同，一般在联考结束后进行。

建议考生在准备艺考自主创作美术时，重点训练自己的造型能力、色彩感知能力、速写技巧以及创新思维和设计能力。同时，要关注各省的统考和校考要求，合理安排时间，确保在考试中能够全面展示自己的实力。