初中舞蹈艺考集训的内容通常包括以下几个方面：

舞蹈技巧训练 ：学习基本的舞蹈技巧，如身体的控制和平衡、柔韧性和力量的培养、舞姿的规范等。

舞蹈表现力培养 ：学习如何用身体进行表达，包括情感的表达、舞蹈故事的演绎、音乐与舞蹈的结合等。

舞蹈编排和创作 ：学习舞蹈编排和创作的基础知识和技巧，包括舞蹈编排的结构和节奏感，以及如何进行舞蹈创作。

舞蹈历史与理论知识 ：学习舞蹈的历史和理论知识，了解不同舞种的发展和特点，以及舞蹈的审美标准和评价方法。

舞台演出训练 ：学习舞台表演的技巧，包括台风的训练、舞台形象的打造、与伴舞和乐队的配合等。

身体训练与保护 ：学习如何进行身体的训练和保护，包括肌肉的拉伸和放松、关节的保护、正确的姿势和动作等。

基本功考核 ：包括外在条件和内在条件两种，主要考察考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。

完整剧目表演 ：提前准备好三分钟左右的舞蹈剧目，把精彩的部分放在前半段，以便不备之需，可以准备两个风格不同的舞蹈剧目。

即兴表演 ：考官会放一段音乐，让考生随着音乐舞动，考察考生的音乐理解能力、节奏感和舞蹈表现力。

舞蹈知识考核 ：考官会问几个舞蹈方面的问题，或者问音乐方面的简单问题，以全面了解考生的舞蹈知识。

个人展示 ：这是一个自我的展示环节，考生可以展示舞功技巧、舞蹈技巧等，因人而异。

模仿与即兴 ：学会2~5套即兴动作素材，熟悉节奏和音乐情绪，能够进行不用音乐风格的识别。

舞蹈编导 ：学习现代舞片段，编舞记法与身体开发，掌握编舞原理和现代舞基础训练，能够独自编创舞蹈短句，并进行即兴表演。

古典舞基训 ：学习中国古典舞蹈的身体魅力、身体技能和技能，提高动作、造型、呼吸合作等技能。

芭蕾舞基础训练 ：通过地面质量训练、上下练习等内容，全面提高舞蹈质量。

中国民间舞蹈 ：学习和实践中国民间舞蹈，提高民间舞蹈知识和理论，增强舞蹈技能。

身体素质训练 ：包括柔韧性、力量、协调性和平衡感的训练，为完成高难度舞蹈动作提供支撑。

音乐基础 ：学习对音乐的理解能力和音乐节奏感，能够与音乐配合和舞蹈动作的协调。

舞蹈理论 ：展示对舞蹈理论的理解和应用能力，包括舞蹈史、舞蹈美学、舞蹈解析等方面的知识。

模拟考试与训练 ：根据联考考试内容、形式进行模拟考试训练，提高应对考试的能力。

通过系统的培训，学生可以提高舞蹈技巧和表现力，为参加舞蹈艺术类考试做好准备。建议学生在选择舞蹈艺考集训时，可以根据自己的兴趣和目标，选择合适的培训课程和内容。