长沙体育艺考的满分是 400分 。具体的分数组成如下：
身体素质项目 （每项60分，满分180分）：包括100米跑、800米跑、5米三向折回跑等。
辅助技术项目 （满分45分）：考生可在篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）中选择一项考试。
专项技术项目 （满分100分）：考生可在田径（100米除外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项考试。
建议考生在备考期间注重练习各项技能，掌握基本功和技巧，并在报名前仔细阅读所在省份和目标院校的招生简章，以获取最准确的信息。
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