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人体糖原储存多久耗尽，求高手给解答
答精选答案
24小时左右肝糖原耗尽需要24小时左右。
肝糖原是由葡萄糖分子聚合而成的，葡萄糖分子聚合物以糖原的形式储存于肝脏，肝脏中是含有100克肝糖原，可以通过加强运动的方式，让自身处于中强度有氧运动状态，让肝糖原代谢跟不上运动所需，可以有助于促进肝糖原分解。一般是需要24个小时。如果肝糖原耗尽，就会发生低血糖。
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本文概览：24小时左右肝糖原耗尽需要24小时左右。肝糖原是由葡萄糖分子聚合而成的，葡萄糖分子聚合物以糖原的形式储存于肝脏，肝脏中是含有100克肝糖原，可以通过加强运动的方式，让自身处于中强度有氧运动状态，让肝糖原代谢跟不上运动所需，可以有助于促进肝糖原分解。一般是需要24个小时。如果肝糖原耗尽，就会发生低血糖。