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一餐90克白肉是生还是熟希望能解答下
答精选答案
我认为一餐90克白肉应该是生的。
如果是熟的话它就不止90克了，因为一斤肉一般煮熟了的话也就有5、6两重，而90克白肉生的煮熟了以后呢，也就是一两多肉，一个人一顿吃一两多白肉就可以了，如果是熟的话那就是二两多了。就有点超量了，一个人一顿吃肉吃太多对身体不好，应该多吃点蔬菜水果米饭各样都吃点，这样才有利于身体健康。
答其他回答（1条）
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我是隔壁村冯大爷
2026-09-30 09:41:52
从营养角度来说，一般成人一餐白肉差不多需要50克的量。 那么在烹饪过程中都会添加佐料，同时也会添加一些配菜 这样才能才能做出一道色、香、味俱全的菜。
但肉由生到熟的过程会本就会丢失一些水分， 所以一餐90克白肉的说法应该是生肉。
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评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“八一老爷是天才”！
希望本篇文章《一餐90克白肉是生还是熟》能对你有所帮助！
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本文概览：我认为一餐90克白肉应该是生的。如果是熟的话它就不止90克了，因为一斤肉一般煮熟了的话也就有5、6两重，而90克白肉生的煮熟了以后呢，也就是一两多肉，一个人一顿吃一两多白肉就可以了，如果是熟的话那就是二两多了。就有点超量了，一个人一顿吃肉吃太多对身体不好，应该多吃点蔬菜水果米饭各样都吃点，这样才有利于身体健康。