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糖在人体内的分部及储量,急求答案,帮忙回答下
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糖在身体内的储存和身体内共有三个储存糖的地方,血液,肌肉和肝脏, 当我们吃下碳水后,最终都会被分解为葡萄糖,扩散进血液当中,也就是血糖。
血糖的储量很少,大约只有5-20克,血糖储备满溢后葡萄糖会继续储存在肝脏当中,称为肝糖原。 肝脏储存满溢后,会继续储存在肌肉当中,称为肌糖原,当肌糖原也满溢时,再多余的葡萄糖就会转化为脂肪了。肌肉可储存约350克肌糖原,肌肉量越大,肌糖原的储备量也就越大。 肝脏大约可储存90-110克的肝糖原。因此,糖在体内储存的先后顺序是肝脏,肌肉,脂肪,
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糖原是体内糖的储存形式糖原主要储存在骨骼肌(约占整个身体的三分之二)和肝脏(约占三分之一),其他大部分组织中,如心肌、肾脏、脑等,也有少量糖原。
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本文概览:糖在身体内的储存和身体内共有三个储存糖的地方,血液,肌肉和肝脏, 当我们吃下碳水后,最终都会被分解为葡萄糖,扩散进血液当中,也就是血糖。血糖的储量很少,大约只有5-20克,血糖储备满溢后葡萄糖会继续储存在肝脏当中,称为肝糖原。 肝脏储存满溢后,会继续储存在肌肉当中,称为肌糖原,当肌糖原也满溢时,再多余的葡萄糖就会转化为脂肪了。肌肉可储存约350克肌糖原,肌肉量越大,肌糖原的储备量也就越大。 肝脏大约可储存90-110克的肝糖原。因此,糖在体内储存的先后顺序是肝脏,肌肉,脂肪,