问问题描述
1杯米以煮出几两米，有没有人理理我？急需求助！
答精选答案
常规电饭煲配送的量杯一般是3两/杯，即150g/杯，按1斤米大概煮成2斤米饭进行计算，那么1杯米可以煮出300克的米饭。
米饭富含碳水化合物，100克中就有25.9克碳水化合物，食用碳水化合物在体内氧化速度较快，能够及时供给能量以满足机体需要；同时米饭还富含糖分、淀粉等糖类化合物，糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源，因此将米饭作为日常补充能量的来源是非常好的选择。
答其他回答（1条）
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恰掮
2026-09-30 09:39:02
首先得看煮什么饭。是粥还是白米饭
这个问题我认为具体要看是多大的杯，我们老一辈用的量米杯是以前那种热水壶盖子，那种水壶盖用来量米一杯可以装4两米，所以一米杯能煮4两米饭，现在量米的杯都是塑料杯做米杯，一杯大概也是4两米，可以煮出4两米饭。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《1杯米以煮出几两米》能对你有所帮助！
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本文概览：常规电饭煲配送的量杯一般是3两/杯，即150g/杯，按1斤米大概煮成2斤米饭进行计算，那么1杯米可以煮出300克的米饭。米饭富含碳水化合物，100克中就有25.9克碳水化合物，食用碳水化合物在体内氧化速度较快，能够及时供给能量以满足机体需要；同时米饭还富含糖分、淀粉等糖类化合物，糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源，因此将米饭作为日常补充能量的来源是非常好的选择。