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坚持每天跑步，大概要多久才能腿不疼，急求答案，帮忙回答下
答精选答案
这与你的跑步剧烈程度有关。
如果是非常剧烈的、运动时间长、运动量也大的，要一个星期左右，腿才会不疼。假如是慢跑，则四五天后，腿就不怎么疼了。
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这与你的跑步剧烈程度有关。
如果是非常剧烈的、运动时间长、运动量也大的，要一个星期左右，腿才会不疼。假如是慢跑，则四五天后，腿就不怎么疼了。
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本文概览：这与你的跑步剧烈程度有关。如果是非常剧烈的、运动时间长、运动量也大的，要一个星期左右，腿才会不疼。假如是慢跑，则四五天后，腿就不怎么疼了。