问问题描述
28克开心果是多少量，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
28克开心果是0.56量。
100g开心果所含的热量约为614大卡。它含有丰富的维他命,矿物质,纤维素,脂肪等。常吃开心果能有效地防止衰老,缓解皮肤干燥,保护视力,减少皮肤发炎,调节机体免疫力,有益心血管健康,防癌抗癌,强身健体等。但开心果热量和脂肪含量都很高,不宜多吃,减肥人群不宜多吃。快乐果是一种高热量食品,每100克快乐果所含热量超过600大卡。除热量外,还含有丰富的维他命,矿物质。
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本文概览：28克开心果是0.56量。100g开心果所含的热量约为614大卡。它含有丰富的维他命,矿物质,纤维素,脂肪等。常吃开心果能有效地防止衰老,缓解皮肤干燥,保护视力,减少皮肤发炎,调节机体免疫力,有益心血管健康,防癌抗癌,强身健体等。但开心果热量和脂肪含量都很高,不宜多吃,减肥人群不宜多吃。快乐果是一种高热量食品,每100克快乐果所含热量超过600大卡。除热量外,还含有丰富的维他命,矿物质。