问问题描述
怎样变得有力气。打架很厉害。有什么东西能帮助训练吗，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答精选答案
影响力量的因素有肌肉发达程度，还有击打的技巧。
第一个因素因人而异，想提高自己的力量需要经常锻练。还有一个就是技巧，在现代人练的多的就是散打，跆拳道，拳击，想练腿就学散打或者跆拳道，想练拳就拳击，最重要的是学这些东西不是为了耍酷，而是敢用，不是为了表演，而是为了自卫。还有实战经验最重要
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希望本篇文章《怎样变得有力气。打架很厉害。有什么东西能帮助训练吗》能对你有所帮助！
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本文概览：影响力量的因素有肌肉发达程度，还有击打的技巧。第一个因素因人而异，想提高自己的力量需要经常锻练。还有一个就是技巧，在现代人练的多的就是散打，跆拳道，拳击，想练腿就学散打或者跆拳道，想练拳就拳击，最重要的是学这些东西不是为了耍酷，而是敢用，不是为了表演，而是为了自卫。还有实战经验最重要