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中学生自立计划表是每天早中晚都要安排好,早上6点钟起床看书背书,中午放学回家先把衣服洗了,再看点书,1点钟按时睡午觉,2点5分起中午觉,下午5点半回家背英语半小时,吃饭了就去上晚自习了,晚上9点半又放晚自习,回到家了运动30分钟,休息15分种就冲凉,刷牙就睡觉了哦
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本文概览:中学生自立计划表是每天早中晚都要安排好,早上6点钟起床看书背书,中午放学回家先把衣服洗了,再看点书,1点钟按时睡午觉,2点5分起中午觉,下午5点半回家背英语半小时,吃饭了就去上晚自习了,晚上9点半又放晚自习,回到家了运动30分钟,休息15分种就冲凉,刷牙就睡觉了哦