跳远和三级跳哪个达到国家二级水平更容易

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想拿跳远二级证,单招上大学。

我知道助跑三级跳技术要求比助跑跳远高,跳远二级6米5,感觉能跳6米5的人,按理说三级跳远成绩理应乘以3,不说每跳都达6米,三跳下来感觉少说也能跳个14,15米吧。然而助跑三级跳远13米5就是二级了。根据国家运动规则来说,跳远的人助跑三级跳达国家二级运动员的要求比助跑跳远低。本人立定三级跳远成绩8米6,如果爆发力很努力地训练,外加一些负重运动,助跑跳远或助跑三级跳要三个月至半年才能达到二级运动员水平。

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  • 晴宝
    晴宝 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“晴宝”!

  • 晴宝
    晴宝 2026年09月30日

    希望本篇文章《跳远和三级跳哪个达到国家二级水平更容易》能对你有所帮助!

  • 晴宝
    晴宝 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 晴宝
    晴宝 2026年09月30日

    本文概览:想拿跳远二级证,单招上大学。我知道助跑三级跳技术要求比助跑跳远高,跳远二级6米5,感觉能跳6米5的人,按理说三级跳远成绩理应乘以3,不说每跳都达6米,三跳下来感觉少说也能跳个14,15米吧。然而助跑三级跳远13米5就是二级了。根据国家运动规则来说,跳远的人助跑三级跳达国家二级运动员的要求比助跑跳远低。本人立定三级跳远成绩8米6,如果爆发力很努力地训练,外加一些负重运动,助跑跳远或助跑三级跳要三个月至半年才能达到二级运动员水平。

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