问问题描述
为什么要把仰卧起坐列为体育测试项目，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
其目的是：测试学生的腹肌耐力。
由于测试方法简单易于规范操作，从项目设置初到现在发挥了一定作用，为学生锻炼身体提供了契机。由于它能比较安全的测试肌肉的力量和耐力，同时在做仰卧起坐时主要是腹肌在起作用，髂部肌肉也参与工作，因此这种测试既评价了人腹肌的耐力，也反映了髂部肌肉的耐力。由于女生这两部分肌肉的力量和耐力与其某些生理功能有密切的联系，因此将仰卧起坐单独列为女生的一个选测项目。
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本文概览：其目的是：测试学生的腹肌耐力。由于测试方法简单易于规范操作，从项目设置初到现在发挥了一定作用，为学生锻炼身体提供了契机。由于它能比较安全的测试肌肉的力量和耐力，同时在做仰卧起坐时主要是腹肌在起作用，髂部肌肉也参与工作，因此这种测试既评价了人腹肌的耐力，也反映了髂部肌肉的耐力。由于女生这两部分肌肉的力量和耐力与其某些生理功能有密切的联系，因此将仰卧起坐单独列为女生的一个选测项目。