问问题描述
一年作息时间怎么安排，求高手给解答
答精选答案
春季（3月1日至4月30日），夏季（5月1日至9月30日），秋季(10月1日至31日），冬季（11月1日至次年2月29日）。
二、上午作息时间一年四季基本保持不变，7：30预备，中午11：30放学。冬季起床、早操、早饭时间较其它季节推迟20分钟。
三、下午晚间作息时间春季、秋季完全相同。下午预备时间1：20，放学时间5：00，晚自习预备时间6：10；夏季安排午休，下午预备时间延迟至2：00，放学时间5：40，晚自习预备时间6：40；冬季下午预备时间提前至1：00，放学时间4：30，晚自习预备时间5：40。
答其他回答（1条）
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老孙鸭子步
2026-09-30 08:29:28
在我们东北一年四季分明，春夏秋冬都日出日落时间差很大，所以一年四的作息时间是要调整的，一般情况下是春秋用同一个一个时间，夏季用一个，冬季用一个，根据日出日落情况，夏季上班早下班晚冬季上班晚下班早，春秋两季是介于冬夏之间的
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评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“慢慢不慢啊啊”！
希望本篇文章《一年作息时间怎么安排》能对你有所帮助！
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本文概览：春季（3月1日至4月30日），夏季（5月1日至9月30日），秋季(10月1日至31日），冬季（11月1日至次年2月29日）。二、上午作息时间一年四季基本保持不变，7：30预备，中午11：30放学。冬季起床、早操、早饭时间较其它季节推迟20分钟。三、下午晚间作息时间春季、秋季完全相同。下午预备时间1：20，放学时间5：00，晚自习预备时间6：10；夏季安排午休，下午预备时间延迟至2：00，放学时间5：40，晚自习预备时间6：40；冬季下午预备时间提前至1：00，放学时间4：30，晚自习预备时间5：40。