问问题描述
福建高中体考跳绳多少个及格，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答精选答案
体考跳绳及格为:男生75下,女生69下。
男生100分为180下,女生100下为172下。 跳绳的技巧:
1、摇绳的主要部位是手腕2、高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
4、呼吸要有节奏,全身要放松。
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本文概览：体考跳绳及格为:男生75下,女生69下。男生100分为180下,女生100下为172下。 跳绳的技巧:1、摇绳的主要部位是手腕2、高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。4、呼吸要有节奏,全身要放松。