问问题描述
体育单招专项考试100米提前多久热身，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
这个看你自身的情况，每个人的情况是不一样的，一般体育老师他是提倡考前半个小时左右进行热身，热身早，没有多大效果，热身太晚也不行，所以一般正常提前半个小时热身就可以了
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