问问题描述
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答精选答案
心理健康顺口溜：心无病，防为早，心理健康身体好。
心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。调心理，寻逍遥，适应环境病难找。练身体，动与静，弹性生活健身妙。要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老。事不急，怒不要，心平气和没烦恼。品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。与人交，义为高，友好往来要做到。动脑筋，不疲劳，早睡养心少热闹。有规律，健身好，正常生活要协调。生命壮，睡足觉，劳逸结合真需要。性情温，自身药，强心健身为至宝。
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本文概览：心理健康顺口溜：心无病，防为早，心理健康身体好。心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。调心理，寻逍遥，适应环境病难找。练身体，动与静，弹性生活健身妙。要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老。事不急，怒不要，心平气和没烦恼。品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。与人交，义为高，友好往来要做到。动脑筋，不疲劳，早睡养心少热闹。有规律，健身好，正常生活要协调。生命壮，睡足觉，劳逸结合真需要。性情温，自身药，强心健身为至宝。