中小学生实心球评分标准

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体育中考实心球满分:男:10米,女:7.6米。

掷实心球考试要求:(1)在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米,长度不少于20米。实心球重量为2000克。

(2)考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地的方式将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。

(3)投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

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评论列表(4条)

  • 酷酷的黑泽
    酷酷的黑泽 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“酷酷的黑泽”!

  • 酷酷的黑泽
    酷酷的黑泽 2026年09月30日

    希望本篇文章《中小学生实心球评分标准》能对你有所帮助!

  • 酷酷的黑泽
    酷酷的黑泽 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 酷酷的黑泽
    酷酷的黑泽 2026年09月30日

    本文概览:体育中考实心球满分:男:10米,女:7.6米。掷实心球考试要求:(1)在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米,长度不少于20米。实心球重量为2000克。(2)考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地的方式将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。(3)投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。

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