教师培训可以带来以下几方面的知识收获：

教育教学理念更新 ：

教师需要不断更新自己的教育教学理念，以适应教育的发展需求。通过培训，教师可以了解最新的教育理念和教学方法，从而更好地指导自己的教学实践。

有效教学方法 ：

培训中学习的先进教学方法，如探究式学习、合作学习等，这些方法能够有效提高学生的学习兴趣和学习效果。

课堂管理与学生评价 ：

通过培训，教师可以掌握一些实用的教学技能，如课堂管理、学生评价等，这些技能有助于教师更好地应对教育教学中的各种问题。

教育法规与职业道德 ：

培训中涉及的教育法规的学习使教师明确了自己的基本义务，包括教书育人、关爱学生等，并强调了教师职业道德的重要性。

专业素养提升 ：

教师通过培训可以接触到各自学科领域的前沿知识和最新教育科研模式，从而提升自己的专业素养。例如，计算机技术的迅速发展要求教师不断更新自己的知识结构。

教学设计与课程优化 ：

培训中关于课程设计和教学方法的内容，如翻转课堂式教学模式等，使教师能够更好地设计课程、优化教学方法，提高教学效果。

教育心理学 ：

培训让教师更加深刻地体会到教育是一项充满激情的事业，教师需要与学生建立平等、友好的关系，成为他们求知道路上的志同道合者。

信息技术应用 ：

针对信息技术类技能竞赛的培训，使教师学到了新知识、新技能，并了解了省赛、国赛的整体情况，为今后的技能教学指明了方向。

学校安全与管理 ：

培训中涉及的教育管理、学校安全工作理论、政策与实践等内容，使教师对学校安全管理有了新的思路和方法。

职业教育与改革 ：

通过培训，教师对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了基础教育改革的重点。

综上所述，教师培训不仅丰富了教师的专业知识，还提升了他们的教学技能和教育理念，有助于教师更好地适应教育的发展需求，提高教学质量。