根据搜索结果，长宁区舞蹈培训学校的选择需结合培训类型、目标人群及机构特色进行综合考量。以下为推荐机构及分类整理：

一、专业艺术院校

上海戏剧学院附属舞蹈学校

国家级重点中专学校，瑞士洛桑国际芭蕾舞比赛合作院校，提供芭蕾舞、中国舞、现代舞等方向教学，师资力量雄厚。

二、少儿舞蹈机构

天鹅湖畔

位于世贸商城附近，师资稳定且专业，提供专业舞蹈服装和设备，环境优雅且家长设施完善，适合低龄儿童。

水城路虹古路口的学校

信息较少，建议实地考察确认教学质量和设施。

三、街舞与现代舞

爱尚舞街舞培训中心

位于武夷路777号（上海国际体操中心），环境氛围好，教练专业且注重学习体验，适合孩子及青少年。

BOUNCE舞蹈工作室

提供街舞、爵士舞等课程，师资团队专业，性价比高，常有开业优惠。

DOSHOP

台湾潮尚品牌，课程分级明确，适合零基础及进阶学习者。

四、少儿课程补充推荐

曼舞长宁 ：依托上海戏剧学院附属舞蹈学校，定期举办演出和教学活动。

五、其他选择

炫雅文化传播 ：专注中国舞培训，位于虹桥路1157号。

欧培拉舞蹈工作室 ：专业爵士舞培训，师资力量强。

建议：

艺考需求 ：优先考虑上海戏剧学院附属舞蹈学校等专业机构。

少儿课程 ：天鹅湖畔、水城路学校等家长设施完善。

街舞/爵士舞 ：爱尚舞、BOUNCE等性价比高且氛围活跃。

建议根据具体需求实地考察，对比课程内容、师资及环境后再做选择。