在长沙，有多家备受好评的成人舞蹈培训机构，以下是一些推荐的机构：

北舞星空 ：

特点 ：工作室环境特别好，老师们服务态度好。

德思勤舞蹈培训 ：

特点 ：非常专业，适合成人学习。

红房子舞室 ：

特点 ：全外教授课，好莱坞明星编舞师授课，价格实惠，环境有特色。

雷蕾舞蹈培训学校 ：

特点 ：专业钢管舞、爵士舞、街舞、现代舞、领舞、TB秀、拉丁舞培训，拥有超一流师资团队。

星潍度国际舞蹈工作室 ：

特点 ：环境好氛围好，老师棒，交通便利，教学设施齐全。

Kiwi舞蹈工作室 ：

特点 ：小班授课，师资雄厚，教学经验丰富。

大蜜舞舍 ：

特点 ：让舞蹈成为一种“生活方式”。

希音艺术教育 ：

特点 ：专业一对一、一对二授课模式。

长沙嘻哈帮 ：

特点 ：签订协议，毕业高安排高薪就业，位于长沙雨花区，拥有5家校区，开设机械舞培训、嘻哈舞培训、锁舞培训。

长沙Zeal街舞 ：

特点 ：优质专业的教师团队，专业化的教学内容及小班教学质量，位于长沙岳麓区。

长沙一只猫舞蹈工作室 ：

特点 ：专业的师资力量及教学环境，开爵士/拉丁/古典/肚皮/瑜伽，位于长沙雨花区。

长沙市舞蹈家协会艺术培训中心 ：

特点 ：提供多种舞蹈课程，包括民族舞，定期组织舞蹈比赛和考级活动。

长沙丽音艺术培训学校 ：

特点 ：有成人教舞蹈的，还有各种乐器。

长沙五十刻舞蹈工作室 ：

特点 ：空间宽阔，装修个性独特，软硬设施齐全。

湖南省潇湘艺教教育管理集团 ：

特点 ：位于长沙市芙蓉区韶山北路139号湖南大剧院4楼，提供中国舞等舞蹈课程。

这些机构各有特色，建议您根据自己的需求和兴趣选择合适的机构进行学习。如果需要更多信息，可以查看各机构的官方网站或大众点评进行详细了解。