在抚州，有几家备受推荐的舞蹈培训机构，您可以根据自己的需求和位置方便性进行选择：

丹斯•赫丽兰德舞蹈艺术区

地址 ：江西省抚州市抚州高新技术产业开发区迎宾大道999号栖凤华都伟

特点 ：江西省最高规格、最大规模的舞蹈艺术学校，拥有良好的口碑和声誉。

艺典艺术培训中心

地址 ：未明确具体地址，但当地有名气，老师专业且亲和力好，课程安排满，提供文化课教学，地理环境佳。

授课老师 ：多为北电、中戏、中传的考官。

赵莉舞蹈学校

地址 ：步行街丹霞对面。

特点 ：提供全面的舞蹈培训服务。

抚州叶舞社舞房

地址 ：抚州市工人文化宫五楼（美丽华大酒店旁）或银座商城（原国光超市）进门右走廊内。

特点 ：提供舞蹈培训服务。

抚州龙腾拉丁舞培训学校

地址 ：抚州市钟岭大道369号1栋105号。

特点 ：在抚州地区及全国享有良好的口碑和声誉。

国际AM76舞蹈学院抚州总校

地址 ：未明确具体地址，但承诺零基础入学包教包会，并提供教练班包考证等服务。

特色课程 ：爵士舞、钢管舞、Urban Dance、hiphop、平台领舞、TB秀、空中瑜伽、吊环舞、绸缎舞等。

抚州市文化馆

地址 ：未明确具体地址，但规模较小，地理位置便利。

南昌烁月华翎舞蹈瑜伽培训学校（抚州分校）

地址 ：未明确具体地址，但主要基地在南昌，抚州也有分校。

服务类型 ：提供职业舞蹈教练和瑜伽教练的培训，针对成人零基础学员。

抚州市临川区体育中心

地址 ：未明确具体地址，但提供各类街舞课程，包括街舞基础和流行街舞等。

东华理工社团

地址 ：未明确具体地址，但对外开放，适合外部人士学习。

魅力无限俱乐部

地址 ：南湖路十字路口。

服务类型 ：提供健身服务。

建议您根据自己的兴趣、时间安排和地理位置，选择最适合自己的舞蹈培训机构。如果需要更详细的信息，建议直接联系相关机构进行确认。