在厦门，有多家成人舞蹈培训机构可供选择。以下是一些推荐的机构：

华翎舞蹈培训中心

提供多种舞蹈课程，包括爵士舞、钢管舞等。

有专业的教练团队和丰富的教学经验。

全国有140余家分部。

姿舞蹈培训学校

提供零基础专业舞蹈培训，涵盖爵士舞、肚皮舞、拉丁舞等。

拥有国家认证的一级指导证书，注重系统化教学和职业规划。

厦门萌之初芭蕾舞蹈培训

专注于芭蕾舞教学，小班授课，教学质量高。

多年教学经验，适合想要学习芭蕾的成人。

体育中心舞蹈学校

提供拉丁舞、芭蕾、形体、华尔兹等课程。

收费合理，有月票或季票选择，老师专业。

SS瑜伽舞蹈中心

环境良好，位于滨北特贸附近，提供专业的舞蹈教学。

老师教学水平高，价格实惠，且提供小班教学，适合上班族晚上上课。

沈洋鱼美人舞蹈中心

提供包括芭蕾、形体、民族、古典、现代、爵士、拉丁、肚皮、爵士芭蕾等多种舞蹈课程。

厦门葆姿舞蹈培训学校

提供商业演出和就业平台，专业女子舞蹈培训，涵盖爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等舞种。

拥有十间大型多功能舞蹈房，国内顶尖教师团队，结合学院派和流行派教学模式。

厦门SUP舞蹈

专业领域：专注于街舞相关演出，曾参加央视、北京卫视及各地方电视台的录制。

成就：SUP舞蹈成立4年来，组织和参加各种活动，拥有国内高水平的舞蹈演员100多名，参加国内外赛事屡获佳绩。

厦门思舞House舞蹈培训中心

开设拉丁舞教练班、成人班、少儿班，提供针对性教学。

每个班级由专业的拉丁舞老师授课，教师持有教师证和裁判证。

厦门东方舞韵国际舞蹈中心

专业培训各类舞蹈，致力于国际舞蹈文化交流。

集活动策划、舞蹈培训、编导、演出、赛事及艺术考前辅导于一体。

新舞堂

位置：在世贸5楼，厦门市区内较为知名。

课程内容：涵盖JAZZ、HIP HOP、BREAKING、POPING等街舞类课程。

厦门市体育舞蹈学校

提供拉丁舞、芭蕾、形体、华尔兹等课程。

有月票或季票，价格合理。每天都有课程，老师专业。

厦门大学艺术学院舞蹈学院

提供系统的舞蹈专业培训。

拥有优秀的教师团队和完善的教育体系。

厦门文华艺术学校

提供民族舞、现代舞、芭蕾舞等培训课程。

适合不同年龄段和水平的学生。

厦门市舞蹈学校

提供专业的舞蹈技能培训。

拥有一批资深的舞蹈教师和丰富的教学资源。

这些机构各有特色，建议您根据自己的兴趣、时间安排和需求选择合适的舞蹈培训机构。