问问题描述
数学考前怎么平稳心态，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
深呼吸，让自己的头脑放空，或者在心里唱一首自己喜欢的歌，等这些都能平稳心态，有些考生平时小考还好，一遇到大考就紧张的睡不好吃不好，可以采取上述方式平稳心态
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深呼吸，让自己的头脑放空，或者在心里唱一首自己喜欢的歌，等这些都能平稳心态，有些考生平时小考还好，一遇到大考就紧张的睡不好吃不好，可以采取上述方式平稳心态
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