儿童学打羽毛球的步骤是什么

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儿童学打羽毛球的步骤是什么希望能解答下

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1、自击自接。孩子双脚左右分开站立,右手大拇指与四个手指扣紧握拍,手心向上,左手将球上抛,当球下落至胸、腹前时,右手持拍接击,看一看能拍多少次。

2、打吊球。将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。

3、对打。成人和孩子各持一羽毛球拍,可分以下步骤进行:

①打短距离、慢速度的“和平”球,让孩子能打上几下;

②两人中间拉起横绳作“界线”,计数打球;

③在移动中击打。这样,孩子逐步掌握打羽毛球的技术,神经中枢的灵活性和协调性会得到提高,其打球的兴趣也会逐步增加。

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评论列表(4条)

  • 蘅洛
    蘅洛 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“蘅洛”!

  • 蘅洛
    蘅洛 2026年09月30日

    希望本篇文章《儿童学打羽毛球的步骤是什么》能对你有所帮助!

  • 蘅洛
    蘅洛 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 蘅洛
    蘅洛 2026年09月30日

    本文概览:1、自击自接。孩子双脚左右分开站立,右手大拇指与四个手指扣紧握拍,手心向上,左手将球上抛,当球下落至胸、腹前时,右手持拍接击,看一看能拍多少次。2、打吊球。将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。3、对打。成人和孩子各持一羽毛球拍,可分以下步骤进行:①打短距离、慢速度的“和平”球,让孩子能打上几下;②两人中间拉

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