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16岁训练短跑来得及吗,拜谢!求解答这个难题!
答精选答案

16岁训练短跑来得及16岁这个年龄练田径完全可以。
如果他的100米的速度能跑15秒,证明他有这个潜能可以练田径,但是据体能练那个项目,则要根据他的身体条件和身体状况而看,是练短距离,中长距离或者是长距离。如果是速度好爆发力强练短距离较合适,如果是耐力如则练中长距离和长距离较好。
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本文概览:16岁训练短跑来得及16岁这个年龄练田径完全可以。如果他的100米的速度能跑15秒,证明他有这个潜能可以练田径,但是据体能练那个项目,则要根据他的身体条件和身体状况而看,是练短距离,中长距离或者是长距离。如果是速度好爆发力强练短距离较合适,如果是耐力如则练中长距离和长距离较好。