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军人体能标准的内容是什么希望能解答下
答精选答案

军人体能标准主要的指标如下:
常规
战术(10米低姿匍匐前进,10米侧姿匍匐前进,10米跃进卧倒):30秒及格,20秒优秀
单腿深蹲:6个及格,12个优秀
单杠引体向上:12个及格,16个优秀
双杠屈臂撑:12个及格,16个优秀
俯卧撑:2分钟40个及格,60个优秀
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本文概览:军人体能标准主要的指标如下:常规战术(10米低姿匍匐前进,10米侧姿匍匐前进,10米跃进卧倒):30秒及格,20秒优秀单腿深蹲:6个及格,12个优秀单杠引体向上:12个及格,16个优秀双杠屈臂撑:12个及格,16个优秀俯卧撑:2分钟40个及格,60个优秀