问问题描述
培训课间提神游戏，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
舒尔特方格是是世界公认最有效的专注力训练法，飞行员专注力训练就使用了这个游戏，孩子最初阶段，在一张白纸上画出5*5的方格填入1-25个数字，让孩子按正确的查数顺序用手指读出来，并且记录时间。
每一次时间的缩短都代表专注力在提高，练习一段时间增加格子数量，增加数字，提升难度。
答其他回答（1条）
-
毓真女孩儿
2026-09-30 09:36:14
击鼓传花，跳绳，拍手歌都可以。
本文来自作者[黄美英]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/peixunjingxuan/202609/222707.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“黄美英”！
希望本篇文章《培训课间提神游戏》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：舒尔特方格是是世界公认最有效的专注力训练法，飞行员专注力训练就使用了这个游戏，孩子最初阶段，在一张白纸上画出5*5的方格填入1-25个数字，让孩子按正确的查数顺序用手指读出来，并且记录时间。每一次时间的缩短都代表专注力在提高，练习一段时间增加格子数量，增加数字，提升难度。