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先天之气,称为元气,又称原气、真气,是人体生命活动的原始物质与原动力,来源于先天父母,是由父母之精气相合而成,主要存在于人体的肾与命门,并通过三焦而运布于全身。
人出生之后,元气不断得到后天之气的充养,使之不断充盛。后天之气包括水谷之气与呼吸之气。水谷之气是饮食经过人体的消化吸收后而形成的具有营养人体的精微物质。呼吸之气是指经过肺脏呼吸作用而吸入人体的自然界之清气,经人体利用后,由肺脏将浊气排出体外。呼吸之气也是维持生命活动、营养人体所必需的精微物质。水谷之气与呼吸之气相合,聚积于人体胸中而形成宗气。宗气聚于两乳之间的“膻中”(又称之为“气海”)。宗气走息道而行呼吸,凡语言、声音与呼吸皆与宗气有关,同时还有维持气血运行,维持心脏运行血液,保持心脏搏动的力量与节律,维持肢体正常体温与活动能力等作用。
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本文概览:先天之气,称为元气,又称原气、真气,是人体生命活动的原始物质与原动力,来源于先天父母,是由父母之精气相合而成,主要存在于人体的肾与命门,并通过三焦而运布于全身。人出生之后,元气不断得到后天之气的充养,使之不断充盛。后天之气包括水谷之气与呼吸之气。水谷之气是饮食经过人体的消化吸收后而形成的具有营养人体的精微物质。呼吸之气是指经过肺脏呼吸作用而吸入人体的自然界之清气,经人体利用后,由肺脏将浊气排出体外。呼吸之气也是维持生命活动、营养人体所必需的精微物质。水谷之气与呼吸之气相合,聚积于人体胸中而形成宗气。宗气聚