在职研究生调专业需要遵循以下步骤和注意事项：

了解调剂政策和规定 ：

查阅官方网站、招生简章等权威信息，了解调剂的基本政策和要求。

选择调剂院校和专业 ：

参考往年调剂信息，了解录取标准和要求。

根据自身情况，包括兴趣、专业发展方向等，选择合适的调剂学校和专业。

提交调剂申请 ：

登录中国研究生招生信息网，进入全国硕士研究生招生调剂系统，查询各招生单位的缺额信息。

在缺额列表中选择相应的招生单位和专业研究方向填写调剂志愿申请，每位考生一次可以填报3个平行调剂志愿。

参加院校复试 ：

提交调剂志愿后，如果接到招生单位的复试通知，需要在规定的时间内确认回复并参加复试。

复试以面试为主，笔试为辅。

接受录取通知 ：

学员参加并通过复试，会接到招生单位发出的待录取通知。

学员需在规定时间内登录调剂系统确认，否则招生单位可取消待录取通知。

注意事项 ：

调入专业与第一志愿报考专业相同或相近，应在同一学科门类范围内。

初试科目与调入专业初试科目相同或相近，其中初试全国统一命题科目应与调入专业全国统一命题科目相同。

第一志愿报考法律（非法学）专业学位硕士的考生不得调入其他专业，其他专业的考生也不得调入该专业。

临床医学类、法律类专业由于专业理论性较强，一般情况下是不允许转专业的。

建议：

尽早准备 ：调剂工作需要及时进行，考生应尽早登录研招网查询缺额信息并准备申请材料。

多方面搜集信息 ：通过网络平台、师兄师姐、朋友等渠道，全面搜集调剂信息，以便更好地选择适合自己的学校和专业。

关注官方信息 ：及时关注研招网和各招生单位的官方网站，获取最新的调剂信息和要求。