生理生化考研的学习可以遵循以下步骤：

初期复习（7月左右） ：

无机及分析化学 ：理解并掌握考纲要求的基本概念和公式，熟练运用课本例题和自测题，形成知识点框架。

有机化学 ：重点理解重要概念如碳正离子稳定性、方向性、手性、旋光性、酸碱性的影响因素等，理解反应机理如亲电加成、亲核加成等，而不是单纯记忆反应式。

生物化学 ：重点理解抽象难懂的内容，如酶的催化机制、物质代谢途径等，做好笔记留痕，不要急于背诵。

动物生理 ：由于知识点较多，不建议整理笔记到个人笔记本，而是通过课程和笔记理解知识点。

基础课程学习（6月份前） ：

围绕课本教材，通过精讲基础知识、讲解指南习题和真题练习，夯实基础并构建知识体系。

刷题巩固（7月中旬开始） ：

大量刷真题和模拟题，检验知识掌握情况，结合冲刺卷进行临考前的模拟训练。

冲刺背诵（2轮之后） ：

在第二轮复习后，开始冲刺背诵，重点记忆一些高频考点和难点内容。

实验技能和分析能力培养 ：

注重实验技能的培养，因为实验操作能力和科学思维也是考试的重要组成部分。

关注细节和实际应用 ：

对于考试中的高频考点和细节内容，如骨骼肌细胞兴奋时细胞膜去极化的离子基础，需要深入理解和记忆。

结合实际生活中的现象和最新的科研成果，理解生物化学在现代医学领域中的应用，拓宽视野。

制定合理的复习计划 ：

根据历年真题的分析和个人的学习情况，将复习内容分为基础知识学习、知识点联系深入理解和模拟考试阶段。

通过以上步骤，可以系统地复习生理生化，提高应试能力，顺利通过考试。建议考生保持耐心和毅力，注重理解和应用，而不是单纯记忆。