辽师哈师考研各有优势，具体选择哪个更好需要根据个人的专业需求、兴趣爱好、以及校园文化和生活环境等因素进行综合考虑。以下是它们的一些比较：

地理位置 ：

哈尔滨师范大学 ：位于黑龙江省会哈尔滨，作为东北地区的重点高校，具有一定的地域优势。

辽宁师范大学 ：位于美丽的滨海城市大连，地理位置更为优越，气候宜人，生活环境较好。

师资力量 ：

哈尔滨师范大学 ：拥有教职工3500人，其中专任教师1681人，教授、副教授924人，博士、硕士研究生导师841人，整体师资力量雄厚。

辽宁师范大学 ：教职工1860人，专任教师1139人，虽然师资力量也很强，但整体水平略逊于哈尔滨师范大学。

社会认可度 ：

哈尔滨师范大学 ：作为国家“211工程”重点建设高校，教育质量和学术水平较高，社会认可度也较高。

辽宁师范大学 ：虽然也是一所重点高校，但整体实力和声誉不如哈尔滨师范大学。

专业特色 ：

哈尔滨师范大学 ：在教育学、心理学等学科领域具有明显的优势，教育学院有本硕博试点。

辽宁师范大学 ：在海洋科学、地理学等学科领域具有较强的实力，且作为沿海城市的高校，可能在这些领域有更好的发展机会。

校园文化和生活环境 ：

哈尔滨师范大学 ：校园文化底蕴深厚，学术氛围浓厚，但作为北方高校，可能在生活条件上稍显艰苦。

辽宁师范大学 ：校园环境优美，气候宜人，生活条件相对较好，且作为沿海城市，可能有更多的文化娱乐活动。

建议

如果你对教育学、心理学等学科有浓厚兴趣，且希望在一个学术氛围浓厚的环境中学习，哈尔滨师范大学可能更适合你。

如果你对海洋科学、地理学等学科感兴趣，且希望在一个环境优美、生活条件较好的城市学习，辽宁师范大学可能更适合你。

最终的选择还需要结合你个人的实际情况和目标，建议你可以亲自去两所学校进行实地考察，与在校师生交流，了解更多的信息，以便做出更为明智的选择。