根据搜索结果，自学中医考研的学校选择需结合地理位置、学校实力、专业特色及竞争压力等因素综合考虑。以下是综合推荐及注意事项：

一、重点推荐院校

北京中医药大学

国家“211工程”“985工程”优势学科，中医专业实力顶尖，招生名额多且调剂机会多，英语占比低，考研科目相对简单。

上海中医药大学

教育部直属高校，中医学、中西医结合等专业实力强，专硕招生较少但竞争压力适中，学术氛围浓厚。

南京中医药大学

双一流建设高校，临床医学、药理学等学科突出，临床医学博士、硕士专业学位试点，录取难度较高但综合实力强。

广州中医药大学

广东省重点建设高校，考研难度较低，附属医院资源丰富，适合希望留在珠三角发展的考生。

成都中医药大学

西南地区知名院校，针灸专业优势显著，师资力量强，适合有地域倾向的考生。

二、其他高性价比选择

黑龙江中医药大学 ：中药学领域实力突出，入选双一流学科，招生信息透明。

浙江中医药大学 ：专硕招生较多但分数线较高，信息透明度较高。

天津中医药大学 ：中药学特色鲜明，国家级特色高水平大学项目支持。

三、区域考研环境对比

北京 ：集中顶尖高校（如北中医、中研），但竞争最为激烈。

上海 ：上海中医、浙中医等院校待遇优，科研资源丰富。

江苏/南京 ：南京中医药大学综合实力强，录取名额较多。

广东/广州 ：广州中医药大学考研竞争压力较小。

四、注意事项

医院资源整合 ：部分院校（如北京、上海）附属医院较多，可结合临床实习需求选择。

调剂策略 ：重点院校调剂名额多，建议提前联系导师并关注调剂信息。

区域差异 ：南方高校（如广州）生活成本较低，北方高校（如北京）竞争压力更大，需结合个人规划。

建议根据自身学习基础、职业规划及地域偏好，优先选择北京、上海、南京等地的重点院校，同时关注目标院校的招生简章和历年分数线，制定针对性备考策略。