一、基础阶段（3月-6月）

词汇积累

每天背诵30个新单词，使用《超哥内部词汇讲义》或《黄皮书》等资料。

每周完成2轮基础词复习，5月底达到1轮背诵量。

语法与长难句

每天学习30分钟语法课程，掌握基本句型分析方法。

每周分析5-8个长难句，结合《田静每日一句》等资料积累表达。

初步接触真题

选取2000年前的简单阅读真题1篇，逐句阅读并标记生词。

学习《英语沙龙》等杂志中的中译英译作及译注。

二、能力提升期（7月-10月）

强化阅读训练

每天阅读2-3篇真题或外刊文章，运用六大关键词做题法（下划线+滑出匹配选项）。

每周完成2-3篇基础性阅读理解，分析错题原因并整理到错题本。

错题与高频词复盘

每周总结3个错题类型（如逻辑、主旨），分析错误根源。

每天背诵2篇阅读生词，使用《墨墨查》等工具补充真题词。

模拟考试与调整

每两周进行1次完整模拟考试，适应考试节奏。

根据模拟结果调整学习计划，重点突破薄弱环节。

三、冲刺阶段（11月-12月）

高频词巩固

每天背诵300-400个真题词，通过《必考词2轮》等资料强化记忆。

回顾易忘词汇，结合语境记忆词根词缀。

错题与定位句分析

每天复习错题本中的高频词汇和定位句，分析错误类型。

建立“错题+逻辑+主旨”三位一体复习体系。

模拟考试与心态调整

每周进行2次模拟考试，控制答题时间（如1小时/篇）。