成人本科考研择校生需要遵循以下步骤和注意事项：

选择专业和院校 ：

根据自己的兴趣和职业规划选择专业。

考虑自己的知识水平和能力，选择适合自己学习的院校和专业。

考虑学校的名气、学科实力、地理位置等因素。

确认报考资格 ：

确认自己是否具备考研资格，一些院校专业对学历、本科专业类型有限制。

提前咨询研招办，仔细阅读相关规定。

报名流程 ：

在研招网进行报名，选专业和学校，完善个人信息、专业、院校等。

完成网上报名后进行现场确认，携带本人有效证件和规定材料到指定地点进行现场确认，并采集个人电子照片。

备考 ：

认真备考，购买相关考研资料进行针对性学习。

注意考研英语和数学的难度，结合自己的基础进行选择。

参加考试 ：

按规定时间参加研究生考试初试，提前打印准备证，了解考场，准时进入考场参加考试。

考研结束后，关注考研成绩的查询时间，及时查询考研成绩并根据初试成绩做好复试的准备。

复试和录取 ：

确认初试成绩通过国家线和院校线进入复试名单的考生，要提前准备复试。

通过国家线，但未进入复试的考生，要及时做好调剂，选择其他院校复试。

参加复试后，关注院校拟录取名单和正式录取情况。

其他注意事项 ：

关注院校的排名、招生人数、推免人数、复试线（国家线）、复试比、调剂人数等因素。

考虑B区院校或录取标准与国家线差距不大的学校。

通过以上步骤，成人本科考生可以顺利地进行考研择校和考试。建议考生在选择院校和专业时，综合考虑自己的实际情况和目标，制定合理的备考计划，并在整个过程中保持积极的心态和耐心。