根据搜索结果，以下省份的一本大学考研相对容易，主要基于录取难度、竞争压力及学校政策等因素综合分析：

一、录取难度较低的学校类型

地理位置偏远或招生规模大的院校

新疆大学 （新疆）：地处边疆，报考人数较少，竞争压力小

青海大学 （青海）：高原院校，招生规模较大，分数线相对较低

南昌大学 （江西）：作为省内重点高校，录取门槛较低

辽宁大学 （辽宁）：多学科门类，文科、社科类专业优势明显

重庆师范大学 （重庆）：部分省市属一本，录取分数线低于顶尖高校

响应专项计划的院校

陕西科技大学 ：理工类院校，响应“优秀生源计划”，仅需笔试合格即可录取

西北大学 ：211工程院校，考研无需复试，竞争压力较小

西藏大学 ：B区院校，分数线较低，录取门槛较易达到

“985/211工程”高校

兰州大学 ：B区唯一“985/211”双工程院校，报考人数少，竞争压力小

中国海洋大学 ：A类“985/211”，综合排名靠后但优势学科冷门

西南大学 ：教育部直属，共建重点综合大学，录取难度相对较低

二、高性价比院校推荐

湖南大学 ：双一流、985/211工程，拥有博士后科研流动站28个，考研竞争较小

西南科技大学 ：理工类特色鲜明，学费低，考研率较高

青岛科技大学 ：山东高校性价比突出，师资力量强

三、注意事项

专业差异 ：同一院校不同专业竞争差异较大，建议结合自身专业选择

地区分数线 ：部分院校在不同省份分数线差异显著，需关注本省招生计划

自主划线风险 ：部分院校（如湖南大学）存在自主划线现象，需结合往年数据综合判断

建议考生结合自身分数、专业方向及所在地情况，优先选择录取门槛较低且竞争压力适中的院校。