关于东北电力大学（东电）和青海师范大学（青师）的考研选择，需结合个人职业规划、分数情况、学校实力等多方面因素综合考量，具体分析如下：

一、学校综合实力对比

东北电力大学

电力系统特色鲜明，是国家级重点建设高校，电力工程、能源与动力工程等学科实力突出，行业认可度高，尤其适合电力、能源相关领域的考研。

综合排名较青海师范大学高23位，综合实力更强。

青海师范大学

教育资源相对均衡，师范类学科有一定优势，但整体排名和行业影响力低于东电。

二、考研建议

优先考虑东电的情况

若目标岗位为电力系统（如国网、省电科院等），东电的校招竞争力更强，本地人优势明显，笔试通过率较高。

若分数较高（如2022年吉林考生467分/8439名），可优先考虑东电的优质岗位。

考虑青师的情况

若分数较低（如2022年吉林考生456分/9964名），青师录取门槛更低，且师范类专业适合教育行业从业。

若对电力行业无明确规划，可关注青师的学科发展或地方特色项目。

三、其他注意事项

地域因素 ：东电在东北地区就业资源更丰富，青海师范大学则更依赖青海省内教育市场。

职业规划 ：明确未来发展方向（如电力系统、教育行业等），结合学校优势选择。

综上，若追求电力行业优质岗位且分数达标，东电是更优选择；若分数较低或职业规划偏向教育领域，青师更具可行性。