自考和成考都可以用来考研 。以下是相关信息：

自考 ：

自学考试获得的本科学历是国家承认的正规学历，可以报考研究生考试。

没有学位证书也可以考研，但具体到各个招生院校，没有学位证可能会有一些限制，例如有些学校专业需要本科双证（即毕业证和学位证），或者复试时需附加条件，如英语等级成绩要求或本科专业课成绩单要求等。

自考需要考生自主学习、自我控制学习能力要求较高，完成自考并取得毕业证书后，符合研究生报考条件即可参加研究生考试。

成考 ：

成人高等教育考试获得的本科学历也是国家承认的正规学历，与全日制本科学历具有同等效力，可以报考研究生考试。

成考相对于全日制本科生而言，具有时间灵活、费用低廉等优点，备考时间相对较短，一般只需备考半年到一年的时间。

成考的学习内容与工作内容相对独立，不会对工作和生活产生太大的影响，适合需要平衡工作和学习的人群。

建议

选择适合的教育方式 ：如果考生有充足的时间和精力进行自主学习，并且希望有系统的教学辅导和互动，自考可能更适合。如果考生需要在工作之余通过集中培训来提高自己的能力，并且希望有灵活的时间安排，成考可能更适合。

了解目标院校的要求 ：不同招生院校对本科生的要求可能有所不同，考生在报考前需仔细了解目标院校的相关政策，以确保符合报考条件。

希望以上信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要进一步的咨询，建议联系相关教育机构或招生部门获取更详细的信息。