在上海，有几所日本学校或设有日语专业的学校适合考研，具体如下：

上海外国语大学

日语语言文学 ：上外日语语言文学专业所属学院是日本文化经济学院，拥有雄厚的师资力量和丰富的教学资源。学院与日本东京外国语大学、大阪大学、法政大学、爱知大学等10余所大学建立了稳固的校际交流关系，每年派遣大量师生赴日进修。

北京外国语大学

日本学研究中心 ：北外拥有全国首家日本学研究中心，由中日双方共同创办，拥有大批中日比较研究和专门从事日语学研究的专家及教授。

南开大学

日语专业 ：南开大学作为综合性重点大学，日语专业的办学水平是全国一流的，出版的辅导用书质量高，重点突出。

大连外国语大学

日语专业 ：大外日语师资力量雄厚，教师数量为全国高校日语专业之最，拥有丰富的日语教学资源。

建议

上海外国语大学 ：如果你对日语语言文学有浓厚的兴趣，并且希望在国际交流方面有更多的机会，上外是一个非常好的选择。

北京外国语大学 ：如果你希望深入研究日本学，北外的日本学研究中心是一个理想的地方。

南开大学 ：作为综合性重点大学，南开的日语专业教学水平高，适合希望全面学习日语及相关学科的学生。

大连外国语大学 ：如果你希望在日语教学和研究方面发展，大外也是一个很好的选择。

根据你的具体兴趣和职业规划，可以选择适合的学校进行考研准备。