上海海洋大学的考研难度因专业而异，以下是一些考研难度相对较低的专业推荐：

海洋科学 ：该专业涉及海洋生物学、海洋化学、物理海洋学等多个方向，是一个综合性强、研究前景广阔的专业。考研难度相对较低，适合对海洋科学感兴趣的学生。

生物学 ：生物学专业包括微生物学、海洋生物学、细胞生物学等多个分支，研究生命现象和生物体的结构、功能、发育、遗传、进化等方面的科学。该专业考研难度适中，有一定的学术挑战性。

计算机科学与技术 ：计算机科学与技术专业涉及计算机硬件、软件、网络等多个方面，是一个应用广泛、发展迅速的专业。考研难度较低，适合对计算机技术感兴趣的学生。

环境科学与工程 ：环境科学与工程专业包括环境科学、环境工程、生态学等多个方向，研究人类活动对自然环境的影响及环境保护的技术和方法。该专业考研难度适中，有一定的学术挑战性。

农林经济管理 ：农林经济管理专业涉及农业经济、林业经济、渔业经济等多个方向，研究农村和农业经济的规划、管理和发展。该专业考研难度较低，适合对农业经济感兴趣的学生。

水产养殖学 ：水产养殖学专业在考研中也比较热门，涉及的内容包括海洋生物的养殖技术、疾病防治等，相对来说较好考，尤其是对于水产养殖专业的考研生来说。

海洋地质 ：虽然海洋地质专业的竞争可能相对较大，但青海盐湖所在该领域的研究较为突出，如果考生对该领域有浓厚兴趣，也可以考虑报考。

海洋生态 ：中国海洋大学在海洋生态专业方面有一定的研究优势，考研难度适中。

建议

兴趣导向 ：选择考研专业时，首先要考虑自己的兴趣和职业规划，选择与自己兴趣相符的专业。

自身实力 ：评估自己的学术能力和学习基础，选择适合自己水平的专业。

就业前景 ：了解各专业的就业前景和发展方向，选择有较好就业前景的专业。

竞争情况 ：参考历年的考研难度和录取情况，选择竞争相对较小的专业。

综合考虑以上因素，上海海洋大学的海洋科学、生物学、计算机科学与技术、环境科学与工程、农林经济管理、水产养殖学、海洋地质和海洋生态等专业都是值得推荐的考研专业。