根据搜索结果，考研B区的一本大学主要包括以下院校，综合多个来源信息整理如下：

一、重点建设院校

兰州大学

B区唯一985/211工程院校，教育部直属，国家“双一流”建设高校。 - 王牌专业：草学、生态学、化学、大气科学等，拥有4个国家重点学科。

云南大学

211工程院校，历史悠久的名校，位于昆明。 - 王牌专业：民族学、生态学、法学、工商管理等，拥有4个国家级重点学科。

贵州大学

211工程院校，合作共建高校，位于贵阳。 - 王牌专业：土木工程、采矿、农学等，世界一流学科为植物保护学。

广西大学

211工程院校，南宁市重点建设高校。 - 王牌专业：土木工程、材料工程、农学等，综合类学科实力较强。

二、其他知名院校

海南大学 ：211工程院校，热带农业、海洋科学特色鲜明，作物学入选世界一流学科。

云南民族大学 ：211工程院校，民族学、社会学领域突出。

三、注意事项

调剂政策差异 ：985/211院校调剂门槛较高，部分专业需211起步；非985院校竞争压力相对较小。

专业选择建议 ：结合自身分数和兴趣，优先考虑目标院校的王牌专业和调剂名额情况。

以上信息综合自多个来源，具体院校排名和专业实力请以最新官方信息为准。