本科助研与考研哪个更难，这个问题并没有一个绝对的答案，因为不同的人可能会有不同的感受和经历。以下是一些关于本科助研与考研难度的观点：

考研难度更大 ：

录取率低 ：考研的平均录取率大约为20%，远低于高考的45%左右。

备考自主性 ：考研需要个人独立备考，没有老师全程管理，选择学校、专业、资料收集等都需要自己把控，过程更复杂。

竞争激烈 ：虽然本科生已经经过筛选，但考研的竞争依然激烈，尤其是想要进入名校或热门专业。

高考难度更大 ：

竞争人数多 ：高考是全省范围内的竞争，竞争对手众多，压力较大。

备考体系完善 ：高考有系统的备考培训，老师会全程指导，学生只需跟随老师的步伐。

单一目标 ：高考的目标相对单一，即考取大学，而考研则涉及到更广泛的专业选择和可能的职业发展方向。

难度因人而异 ：

个人经历 ：有观点认为，考研比高考更难，因为考研需要一个人孤军奋战，而高考有老师和同学的陪伴。

学习能力 ：学习能力强的人可能会觉得考研相对容易，而自律和心态的测试更为关键。

保研难度 ：

绩点成绩 ：保研需要学生在本科阶段保持优秀的绩点成绩，有一两门课程没考好都很难获得保研资格。

科研经历 ：保研通常需要学生在本科阶段参与课题研究、发表论文等，这些经历对保研成功与否至关重要。

推免要求 ：保研还需要学生了解并满足目标院校的推免要求，包括参加夏令营、九推十推等。

建议

个人情况评估 ：考生应根据自己的学习能力、自律性和心态来评估自己更适合哪种途径。如果具备较强的自学能力和抗压能力，考研可能更适合；如果希望在本科阶段就积累科研经验和成果，保研可能更合适。

提前规划 ：无论选择哪种途径，都需要提前规划，制定详细的学习和备考计划，以确保成功。

多方面了解 ：多了解保研和考研的具体要求、流程和竞争情况，以便做出更明智的选择。