考研初试估分可以按照以下步骤进行：

分值比例估算 ：

根据历年考研题型分值比例，估算出各题型的分值。

做题正确率估算 ：

通过做历年真题或仿真试卷，估算自己做题的正确率。

题型配分计算 ：

根据不同题型的配分，结合正确率计算出大概能得到的分数。

考试状态评估 ：

考虑考试当天的状态，如是否紧张、疲劳等，这些都可能影响发挥。

知识储备和策略 ：

评估自己的知识储备和应对策略，特别是薄弱领域和做题策略。

参考论坛和交流群 ：

参与考研论坛或交流群，对比他人答案，相互对照。

精准估分方法 ：

客观题部分：严格按照标准答案计分。

主观题部分：结合自己的答题情况和参考答案要点，估算分数范围。

多次估分取平均值 ：

进行多次估分并计算平均值，减小误差。

宽松与保守策略 ：

可以采取新东方考研的宽松估分策略，对某些题目适当给予感情分。保守估分策略则是对某些题目要求更严格，分数上适当减分。

无法估分部分处理 ：

对于实在无法估算的题目，可以查找近几年的平均给分情况，或先算出确定分数，再估算无法估分部分。

最佳估分时间 ：

估分的最佳时间是考研结束当天或第二天，此时记忆较清晰。

严格按照评判标准 ：

在估分时，严格按照考试评判标准进行计算。

通过以上步骤，可以较为准确地估算出考研初试的分数，为后续的复试和志愿填报提供参考。