考研期间，为了提高书写质量，你可以遵循以下建议：

掌握正确的写字姿势 ：保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳。正确的姿势有助于提高书写的流畅性和效率。

练习基本笔画 ：从横、竖、撇、捺、点等基本笔画开始练习，掌握笔画的起笔、运笔和收笔技巧，使笔画更加流畅自然。

练习字形结构 ：注意每个字的间架结构，了解每个字的主、副笔画，以及字的大小、高低、胖瘦，使字形比例协调、布局合理。

练习速度和节奏 ：在掌握基本笔画和字形结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏，使字迹更加流畅自然。同时，注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静。

模仿优秀的字体 ：找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。

持之以恒的练习 ：每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求，随时随地进行练习，不断提高自己的书写水平。

使用合适的书写工具 ：选择适合自己的笔和墨水，笔尖要适中，墨水要保证颜色鲜艳、持久。建议使用0.5mm黑色签字笔进行书写，以确保扫描出的图像清晰度足够。

注意书写规范 ：字迹要工整，笔划清晰，横平竖直，结构舒展。避免过多的连笔，保持卷面干净，写错字时尽量划斜线在字旁订正。

控制字间距和行间距 ：写字时保持字间距和行间距的一致性，避免过大或过小，以免影响阅读。

保持自信 ：相信自己的字迹能够改善，保持自信，字迹也会变得更加自信和明朗。

写清题号和段首空格 ：在答题纸上写清题号，段首空两格，使答案条理清晰，便于阅卷老师阅读。

通过以上建议，你可以逐步提高考研期间的书写质量，给阅卷老师留下良好的印象。