在考研新闻系的调剂选择中，以下是一些较好的院校：

中央民族大学 ：虽然竞争激烈，但中央民族大学是新闻调剂较好的学校之一。

汕头大学长江新闻与传播学院 ：对英语要求很高，但也是一个不错的选择。

北京印刷学院 ：在新闻调剂中也是一个较好的选择。

南昌大学 ：新闻学专业有调剂名额。

辽宁大学 ：新闻学专业有调剂名额。

山东大学 ：新闻学专业有调剂名额。

新疆大学 ：新闻学专业有调剂名额。

广西大学 ：有调剂名额。

中国传媒大学 ：中国新闻传播教育的重镇，资源丰富，实践机会多。

武汉大学 ：综合实力强，学术底蕴深厚。

华中科技大学 ：多学科交叉，培养新闻传播人才。

暨南大学 ：国际化视野，提供广阔发展平台。

浙江大学 ：综合类院校，新闻传播专业有调剂机会。

北京外国语大学 ：京区211，传播学有调剂名额。

上海对外经贸大学 ：地处魔都上海，连续两年招收新闻与传播调剂。

河北大学 ：历年学硕和专硕的调剂名额都比较多。

建议

明确目标 ：根据自己的实际情况（如初试成绩、本科院校、兴趣方向等）明确目标院校层次。

提前准备 ：及时关注中国研究生招生信息网和目标院校官网的调剂信息，提前填写调剂意向登记表。

突出优势 ：在调剂申请材料中突出展示自己的优势，如相关学术论文、新闻实践项目等。

多方面考虑 ：除了学校名气，还要考虑学校的地理位置、专业方向、师资力量等因素。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考研调剂顺利!