考研留学的保底分数因国家、学校和专业而异，以下是一些具体的参考信息：

国内考研 ：

平均成绩70分以下 ：如果学校名额没有招满，可能有机会获得录取，但通常只能申请排名70以后的大学，且成功率较低。雅思成绩达到7分则相对更有可能获得录取。

平均成绩70-75分 ：这个分数段比较尴尬，没有达到大多数大学要求的80分，但如果是在读211大学且专业排名不错，申请一般学校仍有希望，大多数普通专业的最低要求是75分。

平均成绩75-80分 ：这个分数段可以申请一般的学校，但成功率可能不高。80分以上的申请可以尝试申请排名10名以后的大学。

平均成绩80-85分 ：这个分数段可以申请普通专业，10名以后的大学都可以尝试。

工科类考研 ：达到350分以上算是比较不错的成绩。

国外留学 ：

建筑留学 ：保底分数要求是雅思6.0及以上。

加拿大留学 ：平均成绩80分以上，部分大学要求85分以上。

英国留学 ：一般要求均分在80分以上，尤其是211或985大学的学生。英国排名前20的学校基本上要求80分，部分专业如翻译、法律、英语语言文学要求7.0分及以上。

特定学校 ：

中国西安交通大学 ：保底分数要求是400分以上。

沈阳建筑大学 ：冒险分为195-200分，求稳分为200+分。

长春师范大学 ：冒险分为185-190分，求稳分为190+分。

吉首大学 ：冒险分为180-190分，求稳分为190+分。

广西民族大学 ：近几年的分数通常在290分左右。

建议

国内考研 ：如果目标是一般学校，75分以上的平均成绩较为稳妥；如果追求更好的学校，建议80分以上，并且雅思成绩达到7分或以上。

国外留学 ：根据目标国家和学校的要求，合理准备语言成绩和学术成绩，确保达到学校的最低分数要求。

请注意，这些信息仅供参考，具体录取情况还需结合当年的报考趋势和学校的实际录取数据。