根据考研备考的常规安排和不同阶段的节奏，到11月考研时每天的学习时间建议如下：

一、整体时间规划

基础巩固阶段（7-9月）

每天保持8-10小时学习，其中专业课4-5小时，英语2-3小时，政治1-2小时。

重点进行知识体系梳理和基础题型训练，需脱离答案进行练习。

强化提升阶段（10-11月）

每天学习时间增至10-12小时，专业课4-5小时，英语3小时，政治1-2小时。

以真题为主，每天1套真题（约3小时），并配套视频解析和错题整理。

冲刺阶段（12月）

每天学习10-13小时，专业课4-5小时，英语2-3小时，政治1-2小时。

增加刷题量，目标是做完近10年真题3轮以上，同时进行知识查漏。

二、每日时间分配建议

早上 ：8:00-9:00起床，9:00-12:00学习专业课或英语。

下午 ：14:00-17:00学习专业课或政治，17:00-18:00休息。

晚上 ：19:00-22:00学习英语或政治，22:00后休息。

三、注意事项

避免极端时长

虽然部分考生每天学习12小时以上，但长期高强度学习易疲劳且效率低下。建议以8-12小时为宜，保持学习质量。

灵活调整

根据复习进度和身体状态调整作息，例如最后一个月可适当增加学习时间，但需保证睡眠质量。

效率优先

采用番茄工作法等技巧，每45分钟休息10分钟，避免长时间连续学习。

四、总结

到11月考研时，建议每天保持8-12小时的高效学习，结合真题训练和知识巩固，同时注意劳逸结合。最终的学习时长需根据个人情况微调，关键是要保持稳定的学习节奏和心态。