自学考研英语专业需要一定的规划和毅力，以下是一些建议：

自我评估 ：

在开始自学之前，先对自己的英语水平进行客观评估。如果基础较好，可以全程自学；如果基础较差，建议报班学习，因为有老师的督促和其他考生作伴，更容易坚持。

制定学习计划 ：

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和目标。计划不需要过于详细，但大方向要把握好。例如，前期主要是记忆单词和复习，后期主要是复习已记过的单词和攻克薄弱环节。

词汇学习 ：

选择一本到两本自己较青睐的词汇书，前期主要是记忆加复习，后期是复习已记过的单词。可以使用艾宾浩斯遗忘曲线法来辅助记忆，例如每天背一个新的wordlist，第二天默写前一天背的单词。

语法复习 ：

针对自己的薄弱环节，多看书和做题，确保攻克这些难点。可以使用《句句真研》等书籍进行系统复习。

阅读训练 ：

多做真题阅读，特别是近十年的真题。可以从木糖等网站购买详细的真题集，逐句逐词地搞懂每篇文章。

听力、口语和写作 ：

多听英文广播、看英文电影，练习口语对话和阅读英文文章，提高听力和口语水平。对于写作，可以提前背一些模板，并在后期进行模考。

心态调整 ：

保持积极的心态，不要因为英语难度高而气馁。记住，学习的本质是极致重复，只要坚持，一定能够取得进步。

时间管理 ：

合理分配时间，制定详细的学习计划，每天、每周、每月都有明确目标。保持一定的学习节奏，避免临时抱佛脚。

笔记整理和知识框架 ：

复习时做好笔记，构建知识框架，帮助自己更好地理解和记忆。可以通过默写框架和关键词来加深记忆。

利用资源 ：

可以参加线上课程或找语伴练习，利用各种学习工具和资源来提升自己的英语水平。

选择合适的班级 ：

根据自身的基础和经济能力来选择适合自己的班级。基础一般或者基础较好的同学可以选择报名参加直播网课班，而基础较差的同学则需要选择能够提供规划、答疑解惑以及定期检测反馈的班级。

坚持和毅力 ：

考研是一个长期且痛苦的过程，但只要坚持，就一定能够取得进步。记住，学习的本质是极致重复，只要坚持，就一定能够取得进步。

通过以上步骤，你可以系统地自学考研英语专业，并逐步提高自己的英语水平和考研成绩。祝你成功!