劝考研中不开心的人时，可以从以下几个方面入手：

倾听和理解 ：

耐心倾听他们的感受和担忧，让他们知道你理解他们的处境，并且愿意倾听他们的声音。

表达理解和同情，让他们知道他们并不孤单，有人支持他们。

鼓励和激励 ：

鼓励他们坚持下去，相信他们的能力，并提醒他们失败是成功之母。

强调过程而非结果，告诉他们考研只是人生的一部分，更重要的是他们在过程中学到了什么。

鼓励他们看到失败的价值，认为失败提供了宝贵的经验和教训。

给予积极的鼓励，增强他们的自信心和勇气。

提供实际帮助 ：

帮助他们制定一个合理的学习计划，以更好地管理时间和提高效率。

提供一些实际的支持和帮助，例如一起复习、提供学习资料或建议。

如果可能的话，提供一些实质性的支持，比如一起复习、给予学习资源或建议等。

强调休息和放松 ：

告诉他们休息和放松也是非常重要的，以帮助他们保持身心健康。

建议进行一些轻松的活动，如散步、听音乐、冥想或进行短暂的娱乐活动，以缓解压力。

尊重他们的感受 ：

尊重他们的情绪反应，不要强迫他们快速走出低谷，而是给予他们时间和空间去处理自己的情绪。

不要急于求成，理解他们可能需要时间来平复心情。

提供情感上的支持 ：

经常告诉他们“你一定可以的，我相信你”，增强他们的信心。

送一些温暖人心的鲜花给朋友，无声的安慰有时胜过千言万语。

建议寻求专业帮助 ：

如果情绪问题持续存在，鼓励他们寻求专业帮助，例如心理咨询或治疗。

通过以上方法，你可以有效地劝慰和鼓励考研中不开心的人，帮助他们度过难关，重新找回信心和动力。