为了在考研数学中不忘准备课，可以采取以下策略：

多个感官并用 ：在记忆背诵知识点时，可以伴有声音阅读、默念、轻微摇晃手指等，调动一切感官，有助于保持专注。

重复记忆 ：每天留出半小时到1小时，梳理、总结、记忆当天所学习的考研数学内容和知识点；每一章节复习完，可做系统的知识整理。

建立关联 ：把你学习的考研数学新知识与已有的知识建立联系，对于记忆事半功倍。

场景记忆 ：把你的考研数学复习知识具象化为一个场景，想象自己在何时何地能用这知识，与自身发生联系。

提出问题 ：每学习一个考研数学知识点，试着提问，然后给出答案。用了，就记住了。

注意力集中 ：记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。

兴趣浓厚 ：如果对考研数学学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

理解记忆 ：理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠记硬背则不容易记得住。

过度学习 ：即对考研数学学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

及时复习 ：遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹，防止遗忘的有效手段。

定期练习 ：每天安排一定时间进行数学题目练习，选择涵盖各种类型考点的典型题目。

复习错题集 ：记录并定期回顾错误，避免在考试中重复同样的错误。

模拟考试 ：进行模拟考试以适应考试节奏和氛围，检验知识点掌握程度。

保持良好的心态 ：保持积极乐观，避免过度疲劳。

理解概念 ：深入理解数学概念背后的原理和逻辑。

制作思维导图 ：用思维导图整理概念间的关系，便于记忆。

创造联想 ：将抽象概念与具体事物或场景联系起来。

划重点 ：用不同颜色的笔标注重点内容，便于复习。

反复练习 ：通过大量练习题熟悉和掌握知识点。

合理安排复习阶段 ：分为基础知识复习、复习资料学习和真题练习三个阶段，逐步深入。

利用零碎时间 ：利用学习中的零碎时间进行复习，如翻阅公式、定理或做题。

通过上述策略，可以有效减少考研数学知识的遗忘，提高复习效率。记得结合自己的学习习惯和节奏，制定合适的复习计划，并持之以恒地执行。祝你考研顺利!